In meiner Praxis steht ein respektvoller und lösungsorientierter Prozess im Mittelpunkt.

Hier wird Paaren ein sicherer Raum eröffnet, in dem schwierige Situationen eingeordnet und fundierte, langfristige Veränderungen ermöglicht werden.

Ein zentraler Schwerpunkt liegt auf der Verbesserung der Kommunikation. Missverständnisse, unausgesprochene Erwartungen und festgefahrene Gesprächsmuster zu erkennen und neue Strategien zu integrieren. 

Techniken:

• Konfliktlösungs-Methoden/Konfliktanalyse:  Gemeinsames Erkennen von wiederkehrenden Streitmustern oder Triggern.
• Mediations-techniken: Strukturierte Gesprächsführung, um Lösungen zu erarbeiten, die beide Partner akzeptieren können.
• Deeskalations-techniken: Strategien, um hitzige Situationen zu beruhigen und eine konstruktive Gesprächsatmosphäre zu schaffen.
• Emotions-fokussierte Paartherapie (EFT): Gefühle bewusst wahrnehmen, benennen und in Verbindung mit Bedürfnissen bringen.
• Bindungsarbeit: Stärkung von Nähe, Vertrauen und emotionaler Verbundenheit.
• Vergebungsarbeit: Unterstützung beim Aufarbeiten von Verletzungen und Missverständnissen.

👉 Ihr habt mit dem Besuch meiner Seite bereits den ersten Schritt gemacht. Ihr erreicht mich unter 

meikeeckhardt@

paarundsexualberatung.com

0176/ 62236866

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